Mit hanseatischer Zuverlässigkeit lotsen wir seit über 25 Jahren unsere Kunden sicher auch durch die stürmische See. Wir verbinden PR, Marketing und Social Media für unsere Kunden mit kreativen Lösungen und Ideen. Immer zielgruppengenau und individuell. Wir beweisen dabei nicht nur Herzblut, Know-how und Fingerspitzengefühl, sondern als Fullservice Agentur gibt es bei uns auch alles aus einer Hand. Überzeugen Sie sich selbst!
Boxen ist bei Zuschauern beliebt. Kaum jemand kann sich der fesselnden Spannung der Duelle entziehen. Die Sportler strotzen vor Kraft, Konzentration, Eleganz und Schnelligkeit. Insbesondere
Für die meisten von uns ist es eine Horrorvorstellung: Jemand bricht auf offener Straße zusammen, ringt nach Luft und bleibt schließlich regungslos liegen. Ganz klar:
Mehrere Studien haben den Effekt von Hunden auf die Fitness ihres Besitzers untersucht und kommen einstimmig zu dem Ergebnis: Hundebesitzer bewegen sich deutlich mehr und
Die nasse und dunkle Jahreszeit ist vorbei und damit auch die eher trostlose Zeit im Fitnessstudio. An den langen, hellen und warmen Sommertagen zieht es
Sie steht im Mittelpunkt unseres Sonnensystems und spendet Licht und Wärme: die Sonne. Alles dreht sich um sie – und das nicht nur im Universum.
Sport tut nicht nur gut, sondern hat auch weitreichende Effekte auf die körperliche Gesundheit: Er hemmt Entzündungen, baut Stress ab und aktiviert unser Gehirn. Doch
Sommerzeit ist Grillzeit. Und für viele Menschen ist es der Inbegriff von Sommerstimmung, wenn das Fleisch auf dem Grill brutzelt und duftet. Den unliebsamen Gedanken,
Am 14. Juni, dem Geburtstag des Blutgruppen-Entdeckers Karl Landsteiner, ist Weltblutspendetag. Unter dem diesjährigen Motto “Sei für jemand anderen da. Spende Blut. Rette Leben.” rufen
Sport und Bewegung tun gut und fördern die Gesundheit. Doch wer sich einmal überlastet und etwa eine neue, intensive Sportart ausprobiert hat, kennt vielleicht das
Zu müde, keine Zeit, zu teuer. Es gibt viele Ausreden, um keinen Sport zu treiben. Dabei ist es so enorm wichtig, sich ausreichend zu bewegen.